V posledních letech si kratom (Mitragyna speciosa), tropický strom z jihovýchodní Asie, získal na Západě obrovskou popularitu. Tento přírodní prostředek, známý pro své účinky na zmírnění bolesti, zlepšení nálady a zvýšení energie, oslovil široké spektrum uživatelů – od těch, kteří hledají úlevu od chronické bolesti, po ty, kteří hledají alternativu ke klasickým stimulantům. To však vyvolává otázku: je kratom považován za doping?
Kratom je v souladu s platnou legislativou České republiky určen výhradně pro sběratelské účely a není schválen pro lidskou konzumaci. Informace uvedené v tomto článku mají výhradně informativní a vzdělávací charakter, vycházejí z veřejně dostupných zdrojů a nejsou zamýšleny jako výzva k užívání či nakládání s kratomem jakýmkoli způsobem, který by byl v rozporu s platnými zákony. Autor článku nenese odpovědnost za jakékoli nesprávné použití uvedených informací.
Co se v článku dočtete
- Co je doping?
- Co je kratom a jak funguje?
- Je kratom považován za doping?
- Účinky a přínosy kratomu pro sport
- Rizika spojená s kratomem
- Je kratom vhodný pro sportovce?
- Závěr
- Zdroje
Co je doping?
Doping zahrnuje užívání zakázaných látek nebo metod za účelem zlepšení sportovního výkonu. Mezinárodní antidopingová pravidla, včetně seznamu zakázaných látek Světové antidopingové agentury (WADA), slouží k zajištění fair play a ochraně zdraví sportovců. Doping může zahrnovat stimulanty, hormony, diuretika nebo jiné metody, které neeticky ovlivňují výkon.
Co je kratom a jak funguje?
Kratom obsahuje aktivní látky, jako jsou mitragynin a 7-hydroxymitragynin, které působí odlišně podle dávkování a druhu:
- Nízké dávky: Stimulační účinky podobné kofeinu, zvyšují energii, soustředění a výdrž. U některých uživatelů také navozují mírnou euforii, pocit pohody a lepší náladu.
- Vysoké dávky: Sedativní účinky, zmírnění bolesti a relaxace. V těchto dávkách může kratom pomoci zklidnit mysl, snížit stres a vyvolat pocit hluboké pohody.
Kratom se tradičně používá v jihovýchodní Asii jako přírodní prostředek ke zmírnění únavy, zvýšení fyzické výdrže a zvládání bolesti.
Je kratom považován za doping?
Ne, kratom není považován za doping. WADA jej nezařadila na seznam zakázaných látek a od roku 2018 není ani na monitorovacím seznamu. To znamená, že sportovci mohou kratom legálně užívat, pokud jejich sportovní federace neurčí jinak.
Neexistují jasné důkazy o tom, že by kratom poskytoval nespravedlivou výhodu ve sportu. Nicméně sportovci by měli být opatrní při jeho použití kvůli možným vedlejším účinkům a rizikům závislosti.
Účinky a přínosy kratomu pro sport
Kratom může být v některých případech pro sportovce přínosný. Mezi hlavní výhody patří:
- Zmírnění bolesti: Pomáhá regenerovat po intenzivním tréninku.
- Zlepšení nálady: Uživatelé hlásí úlevu od stresu a deprese.
- Zvýšení energie: V nízkých dávkách dodává vitalitu a posiluje reflexy.
Tyto účinky však nejsou zcela předvídatelné, a proto je důležité najít vhodné dávkování a druh kratomu, který Vám bude nejlépe vyhovovat, a dbát na kvalitu produktu. Chcete se dozvědět více o tom, co kratom vlastně je, jaké má účinky a jak vybrat ten správný druh?. Poznejte tajemství tohoto přírodního produktu a zjistěte, jak může přispět k Vaší pohodě a rovnováze.
Rizika spojená s kratomem
Přestože má kratom řadu pozitivních účinků, jeho použití může přinést i zdravotní rizika:
- Krátkodobé vedlejší účinky: Nevolnost, zácpa, problémy se spánkem, svědění nebo pocení.
- Dlouhodobé vedlejší účinky: Ztráta chuti k jídlu, suchá ústa, změny na pokožce nebo vypadávání vlasů.
- Abstinenční příznaky: Podrážděnost, bolesti svalů, nespavost, ztráta hmotnosti.
- Potenciální závislost: Podobně jako u jiných psychoaktivních látek může kratom vyvolat závislost, pokud je užíván dlouhodobě a ve vysokých dávkách.
Navíc může docházet k nákupu nekvalitních nebo kontaminovaných produktů, pokud nejsou od ověřených prodejců. Proto vždy vybírejte dodavatele, kteří poskytují laboratorní testy a zaručují vysokou kvalitu a bezpečnost svého kratomu.
Je kratom vhodný pro sportovce?
Sportovci, kteří hledají přírodní prostředky pro regeneraci nebo zlepšení nálady, mohou zvážit použití kratomu. Je však důležité:
- Používat pouze 100% kvalitní a čerstvý kratom.
- Vyhýbat se dlouhodobému užívání nebo vysokým dávkám.
- Konzultovat použití kratomu s odborníkem.
Více o tomto tématu ve článku kratom a sport.
Závěr
Kratom není považován za doping a není zakázán antidopingovými organizacemi. Nabízí zajímavé přínosy, zejména při regeneraci a zlepšení nálady, ale jeho použití by mělo být vždy uvážlivé. Pokud zvažujete kratom jako součást své sportovní rutiny, zaměřte se na kvalitu, dávkování a vyhněte se přehánění.