Jak dlouho vydrží kratom v krvi?

Kratom (Mitragyna speciosa) je tropická rostlina, která si v posledních letech získává stále větší popularitu. Mnoho uživatelů ho vyhledává pro jeho stimulační a opioidní účinky. Spolu s rostoucí oblibou však přicházejí i otázky týkající se detekce kratomu v krvi, rychlosti jeho metabolismu a doby, po kterou zůstává v těle. Tento článek se zaměřuje na všechny důležité aspekty – od absorpce a metabolismu kratomu až po faktory, které ovlivňují, jak dlouho lze kratom v krevním oběhu odhalit.

Kratom je v souladu s platnou legislativou České republiky určen výhradně pro sběratelské účely a není schválen pro lidskou konzumaci. Informace uvedené v tomto článku mají výhradně informativní a vzdělávací charakter, vycházejí z veřejně dostupných zdrojů a nejsou zamýšleny jako výzva k užívání či nakládání s kratomem jakýmkoli způsobem, který by byl v rozporu s platnými zákony. Autor článku nenese odpovědnost za jakékoli nesprávné použití uvedených informací.

Co se v článku dočtete

• Co je kratom?
• Proč je důležitá doba vylučování kratomu?
• Jak se kratom vstřebává
• Jak se kratom metabolizuje
• Jak dlouho vydrží kratom v krvi
• Obecné rozmezí detekce v krvi
• Faktory ovlivňující délku setrvání kratomu v těle
• Rozdíly mezi detekcí v krvi a v moči
• Možnosti testování kratomu v krvi a moči
• Jak urychlit vylučování kratomu z těla pro případnou detekci v krvi
• Závěr
• Zdroje

Co je kratom?

Kratom je tropická rostlina původem zejména z jihovýchodní Asie (např. z Indonésie či Thajska). Obsahuje několik alkaloidů, z nichž nejvýznamnější jsou mitragynin a 7-hydroxymitragynin, které bývají spojovány s psychoaktivními účinky.

Proč je důležitá doba vylučování kratomu?

Vzrůstající popularita kratomu vede k častým dotazům, jak dlouho lze tuto látku detekovat v těle – zejména v krevním a močovém vzorku. Tyto informace mohou být důležité:

• Pro lékařskou či forenzní praxi
• Při pracovním nebo dopravním screeningu
• Při individuálním posouzení možných rizik užívání

Jak se kratom vstřebává

• Orální podání
  Kratom je nejčastěji užíván orálně: ve formě prášku, kapslí či čaje.
• Trávicí trakt
  Hlavní alkaloid mitragynin se vstřebává přes trávicí trakt.

Jak se kratom metabolizuje

• Klíčový orgán – játra
  Mitragynin prochází v játrech metabolickými procesy (tzv. fáze I a fáze II).
• Enzymy
  Mezi nejdůležitější patří CYP3A4 a CYP2D6, které rozkládají mitragynin na aktivní i neaktivní metabolity.
• Vylučování
  Metabolity se následně dostávají do krevního oběhu a jsou postupně vylučovány.

Jak dlouho vydrží kratom v krvi

Poločas vylučování

Výzkumy uvádějí, že poločas vylučování mitragyninu se pohybuje mezi 7 až 9 hodinami. Tato doba představuje časový úsek, za který se koncentrace látky v krvi sníží na polovinu.

Obecné rozmezí detekce v krvi

• Příležitostné užití
  Detekce kratomu v krvi bývá možná přibližně 24 hodin po jednorázovém požití.
• Pravidelné užívání
  U častých uživatelů se může doba detekce prodloužit na 72 hodin, někdy i déle.
• Dlouhodobé či vysoké dávky
  Chroničtí či těžcí uživatelé mohou mít v krvi stopy kratomu až 5 dní (nebo i déle), v závislosti na individuálním metabolismu a objemu dávky.

Faktory ovlivňující délku setrvání kratomu v těle

1. Dávka
   Vyšší dávky se v těle odbourávají déle.
2. Frekvence užívání
   Pravidelný či dlouhodobý příjem kratomu znamená větší kumulaci alkaloidů v tělesných tkáních.
3. Metabolismus
   Individuální rychlost metabolismu, zdravotní stav jater či věk mohou prodloužit/zkrátit dobu vylučování.
4. Hydratace a strava
   Dostatečný příjem tekutin a vyvážená strava mohou urychlit vylučování. Naopak tučná jídla a nedostatek tekutin mohou celý proces zpomalit.
5. Podíl tělesného tuku
   Mitragynin je do určité míry rozpustný v tucích. Vyšší podíl tělesného tuku tedy může mít za následek prodloužení doby, po kterou zůstává kratom v těle.

Rozdíly mezi detekcí v krvi a v moči

Často se setkáváme s otázkou, jak dlouho je možné zjistit kratom v moči a zda se hodnoty shodují s detekcí v krvi. Zde je stručné porovnání:

Rozdíl v detekci v krvi a v moči

Z uvedené tabulky vyplývá, že doba detekce v moči bývá obecně delší než v krvi. To je z velké části dáno tím, že ledviny filtrují metabolity pomaleji a močový měchýř navíc slouží jako rezervoár, v němž se mohou zbytky látek koncentrovat. Více informací, jak dlouho vydrží kratom v moči. 

Možnosti testování kratomu v krvi a moči

• Standardní drogové testy
  Běžné panely (obvykle 5–10 látek) kratom zpravidla neodhalí, protože mitragynin není na seznamu sledovaných látek.
• Speciální testy
  Moderní metody, např. LC-MS/MS, umí identifikovat konkrétní alkaloidy včetně mitragyninu či 7-hydroxymitragyninu.
• V krvi mohou tyto látky zachytit řádově 1–5 dnů po užití.
• V moči mohou být detekovatelné i 7–14 dní, zejména u pravidelných uživatelů.
• Vývoj testů v ČR
  Vysoká škola chemicko-technologická (VŠCHT) v Praze pracuje na vývoji rychlého testu na intoxikaci kratomem (stejně jako na HHC). Ten však zatím není komerčně dostupný.

Jak urychlit vylučování kratomu z těla pro případnou detekci v krvi

1. Dostatečná hydratace

• Pitný režim: Konzumace dostatečného množství vody pomáhá tělu odvádět metabolity rychleji.
• Omezení alkoholu a slazených nápojů: Tyto tekutiny mohou zatěžovat játra a ledviny, zpomalovat metabolismus a tím i vylučování zbytků látek z těla.

2. Vyvážená strava

• Lehká a pestrá jídla: Strava s dostatkem ovoce, zeleniny a bílkovin podpoří správnou funkci jater i ledvin.
• Omezení tučných jídel: Vysoký příjem tuků může zpomalit trávení, a tím nepřímo ovlivnit rychlost, s jakou je kratom metabolizován.
• Vyhněte se grapefruitům a jiným citrusům: Grapefruit obsahuje látky zpomalující aktivitu jaterních enzymů (zejména CYP3A4), čímž může prodloužit přítomnost látek v krvi.

3. Pravidelný pohyb

• Cvičení a fyzická aktivita: Aktivní životní styl přirozeně zvyšuje metabolickou aktivitu, což může napomoci rychlejšímu odbourávání látek z těla.
• Kardio a silový trénink: Obě formy cvičení zlepšují oběh krve a stimulují lymfatický systém, který se také podílí na vylučování odpadních látek.

Více informaci na téma: Kratom a sport

4. Podpora funkce jater

• Doplňky stravy: Někteří lidé volí například ostropestřec mariánský (Silybum marianum), který je tradičně spojován s podporou jaterní funkce. O užívání jakýchkoli doplňků se však vždy poraďte s lékařem.
• Vyhýbejte se zátěži jater: Nadměrná konzumace alkoholu nebo užívání léků, které mohou s játry negativně interagovat, zpomalují detoxikaci organismu.

Více informaci na téma: Kratom a alkohol

5. Přerušení užívání kratomu

• Nejspolehlivější metoda: Nejefektivnější způsob, jak zajistit rychlejší vyloučení, je jednoduše kratom (případně jiné látky) přestat užívat. Díky tomu nebudou přibývat nové dávky alkaloidů v těle a organismus se soustředí na jejich eliminaci.
• Postupné vysazení vs. náhlé vysazení: V případě, že někdo kratom užívá pravidelně, měl by se informovat o možných rizicích náhlého vysazení (např. nepohodlí či jiné fyzické příznaky). Vždy je vhodné konzultovat svůj stav se zdravotníkem.

Více informaci na téma: Je kratom droga? Závislost a abstinenční příznaky

6. Vyvarujte se interakcí, které zpomalují metabolismus

• Léky ovlivňující enzymy CYP450: Některé léky (např. řada antibiotik, antidepresiv či antimykotik) mohou brzdit či jinak narušovat metabolické pochody v játrech.
• Stres a nedostatek spánku: Dlouhodobě zvýšená hladina stresových hormonů (kortizol) a nedostatečná regenerace zhoršují schopnost těla odbourávat cizorodé látky.

Závěr

Jak dlouho vydrží kratom v krvi?
Většina zdrojů uvádí, že v případě jednorázového užití lze kratom (především mitragynin) v krvi zachytit zhruba do 24 hodin. U pravidelných konzumentů se tato lhůta může prodloužit na 72 hodin, případně až 5 dní u opravdu vysokých či kumulovaných dávek. Přesné údaje se však liší dle individuálního metabolismu, tělesného složení a dalších faktorů (věk, zdraví, stravování, hydratace).

Rozdíl mezi krví a močí

• Krev: Kratom je v ní detekovatelný kratší dobu, ale test je obvykle přesnější pro stanovení aktuální hladiny látky a posouzení akutní intoxikace.
• Moč: Metabolity kratomu lze v moči detekovat déle (až 7–14 dní u pravidelných uživatelů), což poskytuje delší „historický záznam“ o užívání.

Pro detekci kratomu v obou typech vzorků se standardně nepoužívá běžný drogový panel – jsou nutné speciální toxikologické testy, které cílí na alkaloidy kratomu. Pokud přemýšlíte o testování či chcete mít přehled o tom, jak dlouho zůstává kratom v těle, vždy berte v potaz výše zmíněné faktory, jež mohou tuto dobu významně ovlivnit.

Zdroje

1. How Long Does Kratom Stay in Your System?
2. U.S. Drug Enforcement Administration. (2017).
3. Statement from FDA Commissioner Scott Gottlieb, M.D., on the agency’s scientific evidence on the presence of opioid compounds in kratom, underscoring its potential for abuse
4. Pre-Review Report: Kratom (Mitragyna speciosa), mitragynine, and 7-hydroxymitragynine